排灣媽咪白浪爹

繼昨天下午台北市部落大學成果展後，今天下午班上同學去老師朋友的工作場所，稱它為「後花園」，去製作傳統美食，cinavu(吉那富) & qavai(阿拜)。
感謝老公，繼續陪伴著我們，拍照及認真的做筆記，當天晚上睡覺前還坐在書桌前整理筆記，好讓我順利的發表在網誌裡，看著老公筆記，真的好幸福，願意把周休假期都來陪伴我參與的活動。

12/12  上午-去教會，中午婆婆她們老人歌唱班聚餐。
  下午-夫妻倆開車至台北車站，會接另依位同事間同學的及努艾和她朋友，去往深坑路上的「後花園」進行最後一堂課程的傳統美食製作。
  晚上-帶了一些自己做的cinavu & qavai回來 給婆婆吃，九點和老公一起看HBO卡通-食破天驚。

cinavu 吉那富 (小)
材料：五花肉、芋頭粉、少許鹽、甲酸漿葉、五節芒、粽繩
作法：1.五花肉+芋頭粉+水，混合用手攪和，帶每片肉都沾裹到芋頭粉，待發酵再加點鹽
2.準備2片甲酸漿葉，鋪上攪和好的4片肉，包起來(不能漏餡)，再用五節芒把它包覆，最後用粽繩環繞即可。
3.然後平躺放到煮鍋裡，加水淹蓋cinavu，滾後轉小火，約1小時-2小時(依份量斟酌)。